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ピーターラビットの カモミールミルク イギリスの童話の「ピーターラビット」。 そのなかで、ピーターがおなかをこわしたときに お母さんうさぎがピーターに飲ませたのが カモミールミルクでした。 眠れないとき、疲れたとき、風邪をひいたとき、 そんなときはこのカモミールミルクが 心と身体をほっとさせてくれます。 子供にも人気ですよ。お試しください。 １ なべに牛乳２００ｃｃとカモミール１／２杯をいれて温めます。 ２ 沸騰直前で火をとめてフタをして３分おきます。 ３ 茶漉しで漉してカップに注ぎます。 （子供さんには、好みで牛乳に少しの砂糖やはちみつを加えるといいでしょう） |